|
VACU FITNESS jest to innowacyjne urządzenie treningowe składające się z bieżni zamkniętej w kapsule z podciśnieniem. Skuteczność VACU FITNESS opiera się na wykorzystaniu podciśnienia, które przyspiesza 4-krotnie krążenie krwi i limfy, powodując skuteczne odprowadzenie produktów przemiany materii powstających podczas treningu.
Powody dla, których warto ćwiczyć na VACU FITNESS
dzięki wykorzystaniu podciśnienia, wykonując mało forsowne ćwiczenia fizyczne spala się 3-krotnie szybciej tkankę tłuszczową niż ćwicząc w tradycyjny sposób
ponad 90% użytkowników straciło po 20 treningach do 25cm na obwodzie ciała
efekty są szybko widoczne i trwałe – utrzymują się przez wiele miesięcy
ćwiczenia na VACU FITNESS są obecnie najbardziej skuteczną metodą w walce z cellulitem. CELLULIT ZNIKNĄŁ U 80% UŻYTKOWNIKÓW. Dają one pewność pod warunkiem poddania się odpowiedniej ilości treningów – zależnie od stopnia zaawansowania cellulitu.
Jak to działa?
Osoba ćwicząca na VACU FITNESS wchodzi do kapsuły podciśnieniowej sięgającej do pasa. Zakłada na brzuch pas uszczelniający wykonany z gumy i tworzywa sztucznego. Drugi koniec pasa nakłada się na urządzenie, dzięki czemu uzyskujemy izolację dolnych części ciała od warunków zewnętrznych. Po ustawieniu odpowiedniego programu włączamy pompę próżniową. Po chwili stabilizuje się w komorze ciśnienie, ćwiczący uruchamia bieżnię i rozpoczyna trwający 30 minut trening.
Podczas pracy w każdych warunkach mięśnie zużywają energię. Czerpią ją między innymi ze spalania tkanki tłuszczowej. Komórki tłuszczowe zlokalizowane są w organizmie człowieka w różnych miejscach. Tkanka tłuszczowa, która jest w danym momencie najlepiej ukrwiona wykorzystywana jest przez mięśnie do uzyskania energii.
Pokłady tłuszczu zlokalizowane u kobiet w rejonie brzucha, ud i pośladków – z powodu słabego ukrwienia nie są rozpoznawalne przez mięśnie jako źródło energii. Przyczyną złego ukrwienia jest grubsza niż w innych rejonach ciała warstwa tłuszczu i cellulitu. Dzięki efektowi ssania w urządzeniach VACU FITNESS polepsza się ukrwienie w miejscu działania podciśnienia, czyli od pasa w dół. Powoduje to spalanie tłuszczu zmagazynowanego właśnie w tych miejscach oraz umożliwia odtransportowanie produktów przemiany materii. Ćwiczący chudnie, znika cellulit, a skóra staje się jędrniejsza.
Jak ćwiczyć?
W zależności od stopnia grubości tkanki tłuszczowej i poziomu rozwoju cellulitu zaleca się od 10 do 30 treningów. Treningi powinny odbywać się co 1 lub 2 dni przez pierwsze dwa tygodnie, później wydłużamy przerwy pomiędzy treningami.
Osoba ćwicząca na VACU FITNESS powinna być ubrana w luźniejsze getry lub spodenki oraz koszulkę i zmienne obuwie sportowe.
W trakcie treningu wskazane jest wypicie ok. 0,5 litra wody by dostarczyć organizmowi niezbędnych bodźców, które efektywniej spalają tkankę tłuszczową.
Dla potrzymania efektów osiągniętych w trakcie pełnej serii ćwiczeń zaleca się korzystanie z urządzenia 1-2 razy w tygodniu.
Czas trwania treningu – 30 minut, max. podciśnienie 30 mbar.
Sposób spalania tłuszczu przy pomocy VACU FITNESS posiada dwie główne zalety w porównaniu ze zwykłym wysiłkiem fizycznym:
kuracja zapewnia przyspieszone efekty
spalanie tłuszczu następuje przy dużo mniejszym wysiłku fizycznym (jedynie przy 50% obciążeniu serca).
| 
